Etiquetas del artículo "descanso"
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2.6KOpiniónPara el dolor de espalda y cervical, ¿es mejor un colchón viscoelástico o de látex?
Desafortunadamente, no existe una respuesta definitiva a cuál es el mejor tipo de colchón para cuidar la espalda y cervical. Sin embargo,...
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6.1KSalud Pública
¿Qué tipo de colchón es mejor para descansar?
Con el ritmo de vida que llevamos, el estrés que las tareas diarias nos generan y las pocas horas de descanso que...
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4.0KSalud Mental
El sueño «limpia» el cerebro y ayuda a reducir el riesgo de demencia
Dormir es un momento para descansar… ¿O no? Una investigación de la Universidad de Boston indica que nuestro cerebro participa en una...
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11.0KPsicología
La importancia de descansar
El descanso… tan necesario… tan difícil de encontrarle un hueco en nuestra vida… Vivimos acelerados, llenos de responsabilidades y con mil tareas...
