Etiquetas del artículo "salud mental"
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255Salud MentalLa Rioja, primera comunidad que aprueba una ley para reforzar la Salud Mental
La Rioja se ha convertido en la primera comunidad autónoma de España en aprobar una ley específica de salud mental que tiene...
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728Salud Mental
Prevención del suicidio, el gran propósito de la salud mental en 2023
La salud mental continúa batiendo récords en nuestro país, pero, por desgracia no en un sentido positivo. Muy al contrario, distintas encuestas...
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465Opinión
El CBD y sus beneficios para la salud mental
En los últimos años, y a raíz de la pandemia por el virus COVID-19 que tuvo lugar en el año 2020, el...
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1.2KNutrición y Dietética
Ciertas vitaminas podrían reducir el riesgo de depresión
La exposición a algunos metales tóxicos puede estar vinculada con enfermedades del sistema cerebral o con la salud mental en general. La...
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1.1KSalud Pública
¿Cómo nos afecta la exigencia de tener pareja en un mundo donde las redes sociales son las protagonistas?
San Valentín. Una fecha difícil de olvidar, sobre todo para aquellas parejas enamoradas que cada 14 de febrero lo celebran de la...
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1.2KPsicología
Fusión cognitiva
En psicología, hablamos de “fusión cognitiva” para referirnos a la tendencia a creer de manera literal, el contenido de nuestro pensamiento y...
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552Instituciones Sanitarias
Acudir a terapia desde casa ya es posible y estas son sus ventajas
La situación actual ha hecho que cada vez sean más las personas que prestan atención a su salud psicológica y se plantean...
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1.4KPsicología
En defensa de la serenidad
La serenidad es un estado del ser en el que sentimos una profunda calma que nace desde dentro. Consiste en experimentar una...
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894Salud Mental
Mindfulness Ansiedad: 5 ejercicios
La ansiedad puede agotarte mental y físicamente. Pero, por suerte, las investigaciones han demostrado que puedes reducir la ansiedad y el estrés...
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1.6KSalud Mental
La importancia de un empleo para la estabilidad emocional
El empleo es fuente de salud y bienestar. Una persona que se desarrolla plenamente, que se siente realizada con las labores que...
