La salud mental es un estado que se asocia al bienestar y que dota a las personas de una interesante herramienta para...
El Covid ha ido evolucionando y con él las medidas de contención que llevamos dos años realizando. Una de las cosas de...
La palabra Mindfulness ha sido traducida al español como “Atención Plena”. Esta práctica milenaria que ha llegado hasta nosotros en pleno siglo...
A lo largo de la vida se van aprendiendo y desarrollando muchas cosas. El trabajo, el ritmo de vida, los horarios de...
Nuestra mente piensa… es la razón de su existencia. El problema surge cuando piensa demasiado, cuando se enreda en preocupaciones, cuando crea...
La forma en que las personas se vinculan con su entorno difiere en cada caso y puede estar determinada por patrones sociales...
El estrés es una respuesta de nuestro organismo ante las amenazas que percibimos en nuestro entorno y de las amenazas que nacen...
Ir al psicólogo tiene muchas ventajas a nivel mental y no se debe ver como un signo de debilidad, sino de querer...
El Síndrome de Tourette (ST) es un trastorno del neurodesarrollo, es decir de tipo neurobiológico, y cuya principal característica es que se...