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546PsicologíaLa atención plena
Estas dos palabras se han puesto de moda. Y es habitual que no sepamos a qué se refiere, aunque nos guste eso...
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Procrastinación a la hora de dormir: ¿Una difícil situación de nuestro tiempo?
Un día más se ha pasado y, por fin, puedes tumbarte en la cama tranquilamente. Estás tan cansado que, incluso, podrías desmayarte...
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Acompañando a la incertidumbre
La vida es pura incertidumbre. No somos conscientes de ello porque los humanos somos muy hábiles a la hora de ocultar lo...
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1.6KPsicología
Eres vulnerable
Vivir en tiempos de pandemia, no es nada fácil. La verdad es que nunca me había planteado la posibilidad de vivir una...
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2.0KPsicología
Explorando nuestro tercer cerebro
Sé que el título de este artículo es probable que te haya sorprendido. Porque solo tenemos un cerebro, el que vive dentro...
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2.1KPsicología
Sanación en entornos traumáticos
La vida trae hasta nosotros situaciones complejas, momentos que nos pueden llevar a experimentar un trauma y grandes problemas emocionales. La pandemia...
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1.9KPsicología
Conviviendo con la astenia primaveral
La primavera es una estación llena de vida… una vida que se hace visible. Pero a veces trae consigo algunas cosas no...
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«La salud mental todavía no recibe la importancia que se merece en el ámbito jurídico»
La psicología forense es una especialidad de la psicología que es desconocida para la mayoría de la población. ¿Podría explicarnos en qué...
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2.1KPsicología
Pierde el miedo a las emociones
Nuestro mundo emocional nos parece un misterio. Emociones que salen de la nada y cambian la manera en que hablamos, sentimos y...
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Profesional consciente en pandemia
Vivimos tiempos extraños y muy estresantes para ciertas profesiones, como ocurre en el ámbito sanitario. La pandemia por Covid-19 lleva ya un...
