Nutrición y Dietética

La Agencia de Salud Pública de Cataluña presenta Pequeños Cambios para Comer Mejor

 

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La Agencia de Salud Pública de Cataluña (ASPCAT) ha elaborado una nueva guía alimentaria: «Pequeños cambios para comer mejor», que se estructura en tres grupos de sencillos mensajes sobre los alimentos y las conductas que deben potenciarse, aquellos que deben reducirse y aquellos cuya cantidad o tipo conviene cambiar por otras versiones más saludables y respetuosas con el entorno.

Puede descargar el cartel en el siguiente enlace: http://salutpublica.gencat.cat/web/.content/minisite/aspcat/promocio_salut/alimentacio_saludable/02Publicacions/pub_alim_salu_tothom/Petits-canvis/materials/cartell-model1cast.pdf

Desde Noticias en Salud queremos compartir el vídeo en el que Aitor Sánchez, dietista-nutricionista y revisor de esta guía,  entrevista a tres de las artífices de la guía alimentaria «Petits Canvis Per Menjar Millor» / «Pequeños cambios para comer mejor».

Puedes descargar la guía completa en el siguiente enlace: http://salutpublica.gencat.cat/web/.content/minisite/aspcat/promocio_salut/alimentacio_saludable/02Publicacions/pub_alim_salu_tothom/Petits-canvis/La-guia-peq-cambios-castella.pdf

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