Nutrición y Dietética
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1.8KEl consumo de complementos alimenticios se dispara en Europa
El 88% de los europeos afirma haber consumido complementos alimenticios en algún momento de su vida y el 93% haberlo hecho en...
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Expertos observan ventajas en la kombucha sobre yogurt por su alta cantidad de probióticos, bajas calorías y mejor digestión
La doctora y nutricionista Gabriela Pocoví ha señalado que existen ventajas en el consumo de la kombucha sobre el del yogur por...
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¿Son saludables los alimentos enriquecidos con proteínas?
Los alimentos proteicos inundan los lineales de los supermercados. Cada vez existe una mayor variedad de productos con una versión “rica en...
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Expertos avalan la eficacia de la kombucha contra los efectos de la inflamación
Expertos en nutrición han confirmado la efectividad de la kombucha contra los efectos de la inflamación y su capacidad para prevenir, en...
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La salud cerebral también depende de nuestros hábitos alimentarios y estilos de vida
Expertos de Irenea, el Instituto de Rehabilitación Neurológica de Vithas, han destacado, con motivo del Día Internacional de Cerebro, que se celebra...
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Alarmante aumento de sobrepeso y obesidad infantil en España
Un informe reciente llevado a cabo por el COSI (Iniciativa de Vigilancia de la Obesidad Infantil) durante los años 2018 y 2020,...
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Cuatro recomendaciones para una alimentación saludable y sostenible
Comer es mucho más que un placer y una necesidad. Las dietas y los hábitos alimenticios saludables son los factores de salud...
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¿Cuáles son los trastornos digestivos más comunes?
Todos sufrimos alguna vez problemas de estómago o intestino. Pero, ¿cómo saber cuándo estamos ante algo realmente serio? La mejor forma de...
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Las razones por las que no consigues adelgazar
Cuando hablamos de perder peso, pensamos en ir primero al gimnasio y suponemos que hacer ejercicio durante 1 hora y luego evitar...
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Mejores vitaminas para el pelo
Con el paso del tiempo, el cabello pierde su brillo y suavidad, lo que provoca la aparición de problemas como la caída...
