Nutrición y Dietética
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4.0KComer antes de acostarse retrasa la quema de grasa
Son muchas las personas que, actualmente, se preocupan por su alimentación e intentan adelgazar. La mayoría de las dietas suelen ser personalizadas,...
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¿Qué provoca un déficit de vitamina K y cuál es su tratamiento?
La vitamina K puede proceder de los alimentos que ingerimos o producirla las bacterias del intestino. Para su absorción se necesita una...
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Una microbiota sana protege frente a gérmenes y refuerza el sistema inmunitario intestinal
La microbiota es un conjunto de microorganismos que se encuentran en el cuerpo y que cumplen funciones importantes en la salud y...
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Los metabolitos en la orina señalan el camino hacia una dieta más saludable
Puede parecer obvio que una buena nutrición está vinculada a una buena salud y, aun así, resulta difícil identificar vínculos específicos entre...
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Una dieta adecuada, actividad física y cuidado de la microbiota intestinal, piezas clave para un sistema inmunitario fuerte
La nutrición es un componente determinante en el desarrollo y el mantenimiento de la respuesta inmune, pero, sin embargo, no es una...
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Una proteína de las patatas ayuda a desarrollar la masa muscular
Una proteína derivada de las patatas podría ayudar a desarrollar y mantener la masa muscular de una persona. Así lo sugiere un...
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Los niños con problemas de salud crónicos tienen más posibilidades de sufrir una enfermedad mental
Los niños que tienen problemas de salud crónicos tienen más posibilidades de sufrir enfermedades mentales a los diez años. Así lo indica...
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Los efectos terapéuticos de las dietas hiperprotéicas
Existen diversos estados clínico-patológicos que provocan en el individuo una constante hiperactividad del catabolismo proteico y que desencadena una pérdida significante de...
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La alimentación vegetariana durante el embarazo
En algunas etapas de la vida, como es en el caso de la gestación y la lactancia, la nutrición materna es fundamental...
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¿En qué consiste la inmunonutrición?
Un pequeño rival, el SARS-Cov-2, de tan solo 120 nanómetros y unos 10 genes, ha logrado poner en jaque al mundo entero...
